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Cuidando de Quem Cuida - Imersão Online: Regenerar, Cuidar e Florescer

Cuidando de Quem Cuida - Imersão Online: Regenerar, Cuidar e Florescer

Cuidando de Quem Cuida - Imersão Online: Regenerar, Cuidar e Florescer Integrando Ser e Fazer para Florescer - na Vida e na Profissão
Mindfulness Compaixão Prática Clínica Saúde e Bem-estar
  • 6 horas de carga horária
  • Última atualização 30/10/2025

12x R$ 20,73

R$ 197,00 à vista

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Sobre o Curso

Cuidando de Quem Cuida - Imersão Online: Regenerar, Cuidar e Florescer 

Integrando Ser e Fazer para Florescer - na Vida e na Profissão

🗓 29 de novembro de 2025 (sábado)
🕘 Das 09h às 17h + Encontro de colheita: 09/12 – 19h30 às 21h
💻 Online e ao vivo, com práticas, vivências e partilhas


“Seja suave. Tome o seu tempo. Você está retornando para casa, para quem você é.” — Nayyirah Waheed


Cuidar de quem cuida é um ato ético e necessário. 

Nesta imersão on-line, criamos um campo de prática e reflexão para psicólogas e terapeutas que querem diminuir a velocidade sem perder a direção: regular o corpo e a mente, renovar a qualidade da escuta e alinhar suas ações com seus valores essenciais.


Um dia especial para você experimentar práticas baseadas em Mindfulness, Compaixão e Sabedoria Contemplativa para acessar repertórios somáticos de cuidado e desenhar um Planejamento Compassivo para 2026 — simples, realista e coerente com a sua vida.


❀ Pausa que vira ação. Cuidado que floresce.



 Um dia para cuidar de quem cuida

Cuidar é um gesto de coragem — e também de vulnerabilidade.
Como psicólogas e terapeutas, sustentamos espaços de escuta, acolhimento e transformação.
Mas o fluxo constante de oferecer exige um retorno ao próprio centro: um tempo para regenerar, nutrir o corpo, a mente e o sentido do nosso trabalho.

Nesta imersão, reunimos nossas melhores práticas para criar um campo de pausa, escuta e reconexão, combinando Mindfulness, Compaixão, Mindful Eating e Sabedoria Contemplativa.

Um verdadeiro convite para restaurar o solo interno, reconhecer o que precisa ser cuidado e construir um planejamento compassivo e realista para 2026 — juntas, vamos criar o campo para um novo ciclo de presença e propósito.



 O que você vai vivenciar nesta imersão

Durante esse dia, você será guiada por uma jornada estruturada em três movimentos:

1. Pausa que Regenera

Práticas de mindfulness e movimento consciente para restaurar o corpo e o sistema nervoso.

Acolher o cansaço e redescobrir o descanso como fonte de sabedoria.

2. Cuidado que Nutre

Vivência de Mindful Eating, escrita reflexiva, imaginação ativa e mandala do “Jardim Interior”.

Um espaço de presença, apreciação e gratidão no ato de se alimentar e sentir.

3. Florescimento Compassivo

Reflexão e planejamento ético para 2026 — com metas compassivas, valores essenciais e práticas sustentáveis.

Um espaço para você transformar presença e propósito em ação compassiva em sua vida e no mundo.


👩🏻‍🏫 Facilitadoras

Adriana Cardoso 

Psicóloga · Psicoterapeuta Contemplativa · Especialista em Mindfulness e Compaixão
Fundadora do Instituto Bhvana — Psicologia & Ciência Contemplativa.

Integra mindfulness, compaixão e ciência contemplativa para promover uma psicologia ética, humana e regenerativa.

Ana Fanelli

Terapeuta do Cuidado Integral - Formação em Psicologia Transpessoal - Formação em  Mindfulness e Mindful Eating 

Facilitadora de Processos individuais, Retiros e Workshops, integrando práticas meditativas, mindfulness no dia a dia, alimentação consciente e cuidado integral, promovendo equilíbrio, saúde e bem-estar




Público alvo

 Por que participar

Essa imersão é para você que quer:

  • Recuperar a energia e o sentido da sua prática terapêutica.

  • Regular o corpo e a mente com práticas simples e profundas.

  • Aprender a equilibrar o "dar e receber", "ser e fazer".

  • Criar um Planejamento Compassivo para 2026 — com metas alinhadas aos seus valores, propósito e realidade.

  • Fortalecer-se em comunidade com outras psicólogas e terapeutas que buscam o mesmo que você.

  • Direcionamento personalizado em um encontro exclusivo em 09/12 para integrar e consolidar os aprendizados.

Professores(as)

Adriana Cardoso

Adriana Cardoso

Psicóloga

Integro os saberes da Psicologia, Mindfulness, Compaixão e Inovação em Negócios para apoiar seu crescimento pessoal, sua realização profissional e sua ação positiva no mundo.
Ana Maria Fanelli de Almeida Campos

Ana Maria Fanelli de Almeida Campos

Formação em Psicologia Transpessoal, Mindfulness e Mindful Eating. Integra práticas meditativas e alimentação consciente em prol da saúde e bem-estar.

FAQ

Como acessar a Plataforma?

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