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Masterclass Mindfulness: Fundamentos e Práticas

Masterclass Mindfulness: Fundamentos e Práticas

Descubra o que realmente é Mindfulness e entenda como utilizar o poder da Atenção Plena para impactar positivamente a sua vida, sua saúde e seu bem-estar. Recomendado para quem está iniciando o aprendizado de Mindfulness.
Mindfulness Recursos Terapêuticos Prática Clínica Formação Continuada
  • 11 alunos
  • 1 aula
  • 1 módulo de conteúdo
  • Última atualização 04/09/2024
  • 1 arquivo para download

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era R$ 127,00 R$ 89,00 à vista

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Sobre o Curso

Descubra o que realmente é Mindfulness e entenda como utilizar o poder da Atenção Plena para impactar positivamente a sua vida, sua saúde e seu bem-estar.

TÓPICOS ABORDADOS:

1) O que é Mindfulness.

2) A Origem de Mindfulness.

3) Os benefícios de Mindfulness comprovados pela ciência.

4) Os principais Programas de Mindfulness.

5) Mecanismos de funcionamento de Mindfulness

6) Neurociência de Mindfulness

Descubra o que realmente é Mindfulness e todo o poder da atenção plena para impactar positivamente a sua vida.

Recomendado para quem está iniciando o aprendizado de Mindfulness.

OUTROS BENEFÍCIOS:

  • Os participantes receberão certificado de conclusão da Masterclass.
  • Os participantes terão acesso a um bônus de 10% de desconto para o Programa de 08 semanas de Mindfulness (entre em contato para solicitar seu cupom de desconto).


Público alvo

  • Pessoas interessadas em aprender Mindfulness para a promoção da Saúde Mental e Qualidade de Vida
  • Psicólogos, Terapeutas e Profissionais da Saúde interessados em Mindfulness para sua prática pessoal e profissional.
1 ano

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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Masterclass Introdução ao Mindfulness

Descubra o que realmente é Mindfulness e todo o poder da atenção plena para impactar positivamente a sua vida. Recomendado para quem está iniciando o aprendizado de Mindfulness.
  • Introdução ao Mindfulness

    49:56

Professores(as)

Adriana Cardoso

Adriana Cardoso

Psicóloga

Integro os saberes da Psicologia, Mindfulness, Compaixão e Inovação em Negócios para apoiar seu crescimento pessoal, sua realização profissional e sua ação positiva no mundo.

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